Ein sonniges guten Tag an Sie!

Was für ein wundervolles Wochenende liegt hinter uns.

Wir konnten das Draussen sein geniessen, Sonne tanken, vielleicht das erste Mal den Grill anmachen, den Garten geniessen, in der Natur unterwegs sein und unsere lieben Mütter ehren!

Da es nun immer schöner werden wird, möchte ich vorschlagen:

Machen Sie Ihre Dehnungsübungen doch auch mal draussen. Es macht gleich noch viel mehr Spaß, Sie atmen die frische Luft ein und draussen können es auch gerne mehrere Personen sein.

Als Anregung, oder Begleitung dafür, habe ich auf meiner Homepage jetzt alle 4 Teile des Dehnungsworkshops ganz übersichtlich für Alle zur Verfügung gestellt.

Also - schauen Sie vorbei und machen Sie mit!

Ich freue mich auf Sie!

Hier geht es zu dem Link:

https://schmerztherapeutin.com/dehnungsworkshops

Bis hoffentlich ganz bald - auch wieder im realen Leben!

Bleiben Sie beweglich, gesund und schmerzfrei!

Ihre,
Lydia Wattrodt

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