Uns steht ein schönes langes Osterwochenende bevor und wir alle genießen die freien Tage! Ausruhen, entspannen, frische Luft und Sonne tanken tut dem Körper, dem Geist und der Seele gut. In diesen Apriltagen ist es leider noch nicht immer ganz so sonnig, wie es unser Körper nach dem langen Winter braucht. Wir brauchen Vitamin D - das Sonnenvitamin. In meinem Video erkläre ich ganz kurz, warum Vitamin so wichtig ist und wie wir es, solange es die Sonne noch nicht schafft, ausreichend zu uns zu nehmen können. Viel Spaß beim Anschauen:

Ich wünsche wundervolle Ostern!
Bleiben Sie Alle gesund und munter!

Bis bald, Ihre Lydia Wattrodt