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News und Termine

Dritte Teil des Dehnungsworkshops

Hallo an Sie/Euch!

Ich hoffe, dass es Ihnen gut geht und Sie gesund, schmerzfrei und beweglich sind!
Hier nun, wie angekündigt, der dritte Teil des Dehnungsworkshops. Es geht hier weiter, wie Sie es aus dem Workshop in meiner Praxis kennen.

Bevor Sie beginnen lesen Sie sich bitte diese Beschreibung und somit die Aufklärung, unter dem Video, genau durch!

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Neujahrsgrüße

Ein hoffnungsvolles Hallo an Sie/Euch Alle!

Wir sind in 2021 angekommen und ich möchte mich mit einem kleinen Video bei Ihnen mit Neujahrsgrüßen melden!

Verbunden mit meinen Wünschen zu Gesundheit, Glück und Freude sende ich Ihnen hier den Link:

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Dehnungsworkshop Teil 2

Einen schönen guten Tag an Sie!

Hier nun, wie angekündigt, der zweite Teil des Dehnungsworkshops.
Es geht vom Ablauf her genauso weiter, wie Sie es aus dem Workshop kennen.
Bevor Sie beginnen lesen Sie sich bitte die Beschreibung und somit die Aufklärung unter dem Video genau durch!

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Thema Schlafen

In meiner Praxis geht es immer wieder mal um das Thema Schlafen.

Ob es am Vollmond liegt, oder das Einschlafen nicht gelingt – egal!
Schlaf ist wichtig für den Körper und die Gesundheit. Deswegen spreche ich in diesem Video darüber und lege meine persönliche Sichtweise dazu dar.

Hier geht es zum Video.

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